KARUNA OOSTENDE
Meerdaagse retraites
​
​
Ik organiseer zelf (nog) geen meerdaagse retraites maar heb zelf zeer veel deugd van deelname aan meerdaagse retraites om op een intensievere manier, samen met anderen, in gunstige omstandigheden mindfulness, bewustzijn, vriendelijkheid, verstilling, mededogen en wijsheid te ontwikkelen voor mijzelf en voor het welzijn van allen.
Hierbij enkele opties die ik kan aanbevelen:
​
​
Mindfulness retraites
met Breathworks onder leiding van Bart Upekshadaka
​
​
met Edel Maex
​
www.levenindemaalstroom.be/nl/mindfulness-retraite
​
​
​
Boeddhistische retraites
in Metta Vihara (in Zeeuws-Vlaanderen, Nederland)
​
Tijdens deze retraites kan je, in een prachtige omgeving, naast stilte en meditatie, kennismaken met de leer van de Boeddha en een aantal rituelen.
​
​
Solo retraites
​
in Upaya Vihara (Bohan, Belgische Ardennen)
​
In een eenvoudig, comfortabel huisje in een klein dorpje vlakbij de Semois kan je enkele dagen of langer een retraite alleen doen. Maitrivirya en Geert zorgen voor de nodige zorgzame omkadering en deskundige ondersteuning op maat. Naast stilte, reflectie en meditatie, kan je hele mooie, rustige wandelingen doen langs de Semois of meer sportieve wandelingen op de naburige bosrijke heuvels.
​
​
Retraites in christelijke context
​
​
Meerdere kloosters en abdijen in België staan open voor mensen die op zoek zijn naar stilte, bezinning, zingeving en reflectie:
​
- De Priorij van Onze-Lieve-Vrouw van Betanië in Zedelgem.
- De abdij van Chevetogne
- De abdij van Maredsous
- De abdij van Maredret
...
​
​
​
​