KARUNA OOSTENDE
Kennismaking
​
Wat:
Tijdens deze kennismaking leren we enkele basisprincipes van mindfulness en compassie kennen en doen we enkele oefeningen in groep. Je krijgt een eerste indruk van wat mindfulness is en wat het je kan bieden. Deze kennismaking kan een aanzet zijn om deel te nemen aan een 8-weekse cursus als je nog niet zeker weet of die iets voor jou is.
​​
Wanneer:
Kennismakingsmomenten in 2024
​op woensdag 4/9/24 van 20u tot 21u30​
op zaterdag 14/9/24 van 10u tot 11u30
​
Kennismakingsmomenten in 2025
op zaterdag 4/1/25 van 10u tot 11u30
op woensdag 8/1/25 van 20u tot 21u30
op zaterdag 11/1/24 van 10u tot 11u30
​
Waar:
Medicoos Gezondheidscentrum
Zilverlaan 299 - 1ste verdieping
8400 Oostende
​​
​​​Bijdrage voor deelname:
(Je kiest zelf je bijdrage)
​
- Verhoogde tegemoetkoming: 5 Euro
- Standaardbijdrage: 10 Euro
- Solidariteitsbijdrage: 15 Euro (Hiermee ondersteun je iemand met minder middelen)
​
Je inschrijving is pas definitief na het betalen van het inschrijvingsbedrag op het rekeningnummer:
​
BV Dr De Mulder Diedrik
BE03 7370 3847 4384
Met vermelding van "Mindfulness kennismaking + datum + naam en voornaam"
​​
​
​
​
​
​